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  瑜伽新闻
 
  
瑜伽的最新研究发现

    1.瑜伽的研究越来越多:新奥尔良Loyola大学心理学系副教授,瑜伽从业者,伊丽莎白·约斯特·哈默(Elizabeth Yost Hammer)说,她发现最近的各种心理学研究中, 关于瑜伽的引用有67条之多。其中很多是探究瑜伽对于戒毒,治疗眠,排除抑郁的效用。这样对瑜伽源源不断的研究是任何一门学科取得理论研究成绩的基础——最终使得瑜伽作为一个研究领域被更多的人所接受。
    2.从1971年就开始担任瑜伽教练的朱迪思·汉森·拉萨特博士,是加得福尼亚瑜伽教师协会主席和资深瑜伽理疗医师,她预测,到2030年,用于解决特殊健康问题的瑜伽治疗,将得到法律的承认,正式而广泛地应用到医疗实践当中。
    那时医生会让你做固定的瑜伽体式,并在早晨打电话来提醒你麽?“我希望不会”。凤凰飞天瑜伽的创立者迈克尔·李说,“每个人是独一无二的,瑜伽治疗师应该依据病人的情况为其制定独特的治疗方案。”
    3.“知识和人都需要进化,高等教育也一样。”纽约科技学院学务处副主任,教务长亚历山大·洛格博士说,“举个例子,25年前,几乎没有人听说过神经系统科学,而现在,它发展成为心理学、解剖学、医学和其它一些学科的混合体,可以算是最热门的领域之一。”洛格相信,同样的事也可能发生在瑜伽的研究上,“很可能融合太极和各种武术。”
    4.现在的瑜伽不是只局限在瑜伽馆里,而是开始走进学校、医院、办公室和监狱。洛杉矶的流瑜伽教师希瓦·雷认为,瑜伽将在飞机场占有一席之地。因为在机场,你可以看到发了多神经紧张,身体僵硬的人。她说:“飞机场已经有礼拜堂和医院了。为什么不能也有个地方来练瑜伽呢?”在未来社会人们对瑜伽的重视程度应该会有增无减。办公大楼里也许会开辟一系列的“瑜伽区”:停工期人们可去的安静所在。拉萨特设想,在东京几行的氧气吧将会发展成为纽约的瑜伽吧,忙碌的商人、体育迷都可以进来休息。

 

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